科技网

当前位置: 首页 >手机

吃什么食物可以排除体内重金属

手机
来源: 作者: 2019-06-08 08:53:35

乳腺增生怎么来的
月经不正常怎么回事
乳腺增生有什么症状

由于环境和食物的污染,导致日常生活中常常有人出现重金属中毒的现象!下面为大家介绍的就是吃什么食物可以排除体内重金属:

吃什么食物可以排除体内重金属:

黄瓜

黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。

胡萝卜

是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。

牛奶

驱铅。其一,牛奶中含有丰富的钙,而钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷。其二,牛奶所含的蛋白质能与体内的铅结合成可溶性化合物,可以促进铅的排泄。

樱桃

樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒。同时,它还有温和通便的作用。

黑木耳

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。

海带

海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体内的镉也有促排作用。

上文为大家介绍的就是吃什么食物可以排除体内重金属,你了解了吗?

去年IT业工资水平首次超越金融业 跃居各行业之首
晶科能源在阿联酋建全球单体最大光伏电站
跨季资金利率走升 国债期货弱势持续

相关推荐